Innhold til reiseapoteket

ReiseapotekFerdige små reiseapotek får du kjøpt ved de fleste medisinutsalg, men hva bør de egentlig inneholde?

I følge Norsk Helseinformatikk bør et reiseapotek som et minimum inneholde:

– Myggspray og kløestillende middel
– Kondomer – kan ha dårlig kvalitet i utlandet

– Reseptfrie smertestillende og febernedsettende medikamenter
– Stoppende legemiddel som kan brukes ved diarè.
– Eventuelt reisesyketabletter – om du lett blir bilsyk, sjøsyk eller lignende.
– Solkrem og aftersun

  • Skal du reise langt med fly og har økt risiko for blodpropp, kan du med fordel bruke kompresjonsstrømper.
  • Hydrokortison salve får du nå kjøpt uten resept og kan være nyttig ved solforbrenning.

Følgende remedier kan du jo eventuelt velge  å kjøpe på stedet,  eller ha med deg. Men uansett er det kjekt å ha for hånden:

  • Sårrens, kompresser, plaster
  • Saks og pinsett
  • Evt. væskeerstatning (i pulverposer).
  • Gnagsårplaster

Kilde: Helseinformatikk

Med rutebuss på Gran Canaria

Buss Gran CanariaNå er  Gran Canaria Sør – Bussrutekart  tilgjengelig fra Frifot forlag som E-bok , papirutgaven vil være tilgjengelig høsten 2015.

E-boka gir deg  oversikt over alle bussruter og holdeplasser på strekningen mellom Bahia Feliz og Puerto de Mogán. I tillegg finner du også detaljkart for Playa del Inglés/Maspalomas/Meloneras området.

Denne nyutgivelsen fra Frifot Forlag kommer sikkert til å glede mange nordmenn. I følge nettstedet Visitcanaria.no velger over 500 000 av oss å legge ferieturen til Gran Canaria.

Vi ønsker deg en god tur til Gran Canaria.

Spaniadagen 2015

Spania kart

23. mars anbefaler vi alle Spaniafrelste å ta turen til Oslo.

Spanias turistkontor i Norge inviterer til samling i Gamle Logen i Oslo.

Det er tredje gangen denne spanske reiselivsmessen går av stabelen , og husk det er gratis inngang.

Messen er åpen mellom kl. 15.30-19.30, og her loves det inspirasjon fra 40 underutstiller. Her får du tips til din neste Spania-ferie, og du kan prøvesmake spanske delikatesser.

En konkurranse vartes det også opp med, og heldige vinnere kan motta flotte premier fra Torres Experience, Vueling, Botella og Barcho.

Utsillerene er:  Grønne Spania, Galicia, Madrid, Catalunya, Valencia, Costa Blanca, Benidorm, Murcia, Balearene, Sitges, Barcelona Coast, Port Aventura, Gran Canaria, Andalucía, Solkysten, Aragón, Verdensarv-byene, Norwegian Air Shuttle, Brussels Airlines, Vueling, Merlot Reiser, Reiseklubb 1, Peer Gynt Tours, Pilegrimskontoret, SIOC, Folkeuniversitetet, Norwegian Cruise Center, Novasol, Barcho, Botella, EDI, Limon, Solgården, Parador hotellene og Mundicamino.

Informasjon på Facebook eller twitter: @SpaniaINorge

Gode rabatter til Karpathos

Kilde: Apollo
Kilde: Apollo

Er du svak for Karpathos, og kunne tenkt deg noen sommeruker dit? Ingen grunn til å vente lenger da.

Apollo har gode nyheter til deg som lander et opphold, en eller to uker,  på Karpathos denne uka.  De to mest populære hotellene på øya er plukket ut, og du får faktisk 1000,- kroner i rabatt  på nye bestillinger.

Det eneste du må huske er å skrive inn kampanjekode «vianbefaler» i steg 4 i bestillingen din for å få denne rabatten på destinasjonene Vergina og Parasol.  Det neste du kan gjøre er å finne ut hva gjøre på Karpathos med pengene du sparte

Reisegavekort inkludert

Vårkupp fra Elkjøp
Vi snublet over en kundeavis

WP_20150317_001 reisegavekort

Vårpussen er i full gang. I lavlandet er det ikke mye påskesnø i sikte, og blåveisen er allerede på plass.

 

Nå kan innsatsen brukes styling av båter og biler, hus og hager,  og få formen best mulig før utesesongen er i gang.

Elkjøphar  tydeligvis tatt dette på alvor når de legger ved reisegavekort om du kjøper  ulike  elektroniske artikler. Og her er det mye ulike artikler å velge i . Vi la litt ekstra merke til sportsklokka fra TomTom m/reisegavekort , men går ut fra at det har sammenheng med den omtalte vårpussen.

Så skulle du mangle noen elektroniske eller andre elektriske duppeditter, virker ikke som noen dum idè å ta turen innom en av butikkene innen 21.mars.

Og kanskje kan du etter en handel  sele på med sportsklokka, legge ut på tur og planlegge hvilken destinasjon du skal bruke gavekortet på?Det holder ihvertfall til Middelhavet..